JW-15背腹肌训练器
产品描述
锻炼方法:
1.脚踏板踏管,肚子贴着靠板,前额抬起,劲部挺直,往下下腰、抬起,可整合资源于左右侧安全扶手。 2.在座板,脚勾横管,两手抱于头后,往后仰至板面,缩紧肌肉,缓慢坐起。主要功能:
1.改善脊背身体手臂肌肉群和小肚子身体手臂肌肉群韧带拉伸弹簧力,上升身体手臂肌肉群意志。 2.改善腰腹及背脊肌群勇气,变少腰腹腔多此一举人体脂肪。涉及食品
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